Kleine Achtsamkeits-Reise

 

Ich habe gestern Mittag, bei strahlendem Sonnenschein einen wunderschönen Spaziergang mit meinen Hundedamen genossen. Es zog mich in den Wald und ich hatte spontan den Impuls einfach so eine Aufnahme zu machen. Und so ist diese kleine “Achtsamkeits-Reise” entstanden.

Gestern Abend während unseres Abend Spaziergangs habe ich mich ruhig an eine Stelle gesetzt und mir die Aufnahme selbst noch einmal angehört. Und ich war wieder genau so entspannt wie während der Aufnahme zu Mittag. 😉

Wenn du magst, begleite mich auf meiner kleinen Reise – hin zu einer Reise zu dir selbst. 😉

Ich wünsche dir viel Freude beim anhören, bei dir selbst ankommen.

 

 

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