Sei immer du selbst

  Denn alle anderen gibt es bereits. Gott hat sich etwas dabei gedacht, dass du genau so bist wie du bist. Hätte er dich anders gewollt, hätte er dich auch anders erschaffen. All deine Qualitäten, deine Eigenschaften – alles, was dich ausmacht ist genau so wie es ist perfekt! Du bist perfekt – in jedem […]

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Stehst du für dich an 1. Stelle?

  „Lächle dir selbst liebevoll zu. Schenke dir selbst eine liebevolle Umarmung. Sei‘ dir selbst die beste Freundin – der beste Freund. Sei es dir selbst wert gut für dich zu sorgen.“ Für manch‘ einen ist dies das einfachste auf der Welt und für manch‘ anderen die größte Herausforderung überhaupt. So vielen möchtest du deine […]

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Nähe und Distanz

  Um eine gesunde Nähe aufbauen zu können, muss auch eine gesunde Distanz vorhanden sein.   Grenzen setzen, zeigen und auch respektieren. Das ständige überschreiten der Grenzen hat nichts mit Liebe und Respekt zu tun. Distanz zum eigenen Schutz. Zum Schutz der eigenen Persönlichkeit. Dinge nicht so nah an sich heran lassen. Sich nicht für […]

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Gib‘ ihnen deine Liebe

  Sie brauchen unsere Liebe. Daher ist es wichtig, dass wir sie, auf welcher Ebene auch immer, mit unserer Liebe durchfluten. Liebe ist das stärkste und kraftvollste was es gibt. Sende liebevolle Gedanken an all jene Personen und so wird sich auch dein eigenes Herz mehr und mehr mit Liebe füllen. Menschen, die dir am […]

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Gefühle sind Geschenke Gottes

  Ja, auch wenn du es manchmal kaum glauben magst aber genau so ist es. Als spirituelle Licht-Wesen ist es uns nicht möglich diese große Palette an Gefühlen zu fühlen und zu erleben. Das ist mit einer der Gründe, warum wir als Seelen in einem menschlichen Körper inkarnieren möchten. Und da es in der aktuellen […]

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Love is in the Air

  Oh ja, ein Hauch von Liebe liegt in der Luft. 😉 Kannst du es spüren? Kannst du es wahrnehmen? Um dich herum? In dir selbst? Die Liebe kommt immer aus dir selbst heraus, denn dort ist ihr Zuhause. In dir. Wenn du sie in dir selbst entdeckst und annimmst, dann kann sie über-fliessen in […]

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Die inneren Saboteure

  Eure inneren Saboteure gehen einher und treten auf euren Plan mit euren Ängsten. Je mehr Ängste ihr habt, desto leichteres Spiel haben sie. Und es ist ihnen eine Freude euch immer und immer wieder auf’s „Glatteis“ zu schicken. Denn so bekommt ihr noch mehr Ängste, die eure Saboteure stärker machen und zu noch mehr […]

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Achterbahn der Gefühle

Achterbahn der Gefühle oder Ebbe und Flut   Hast du Lust auf eine gratis Eintrittskarte für die mega superduper Achterbahn? Auf Loopings die es so sonst nirgendwo gibt? Ach komm, das gefällt dir doch bestimmt. Sagtest du nicht, dass du dich langweilst? Wolltest du nicht etwas mehr Action, Schwung und Nervenkitzel in deinem Leben haben? […]

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Traust du dich?

Traust du dich dein Schneckenhaus zu verlassen?   Traust du dich jetzt dein Schneckenhaus zu verlassen? Traust du dich, damit auch die oft so wiederkehrenden Spiralen zu verlassen, um dich auf deinen neuen Wegen hin zu neuen Orten, Begegnungen und Möglichkeiten führen zu lassen? Erkenne deine farbenprächtige innere wie auch äußere Welt. Lasse dich von […]

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Schieb‘ deine Zweifel weg und vertraue

Schieb‘ deine Zweifel weg und vertraue Denn nur im Vertrauen kann entstehen und bestehen was durch dich sein soll. Warum zweifelst du immer wieder an dir selbst? Nimm einfach freudig und dankbar an was ist, was du erlebst, was du fühlst und was durch dich entstehen darf und entsteht. Konzentriere dich auf die Dankbarkeit und […]

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Lasse dein Licht leuchten

Lasse dein Licht leuchten Mutter Theresa sagte einmal: „Ladet mich nicht zu einer Anti-Kriegs-Demo ein sondern zu einer Friedens-Demo.„ Alles, worauf wir uns konzentrieren alles, womit wir uns beschäftigen, auch wenn es „nur“ mental ist, all dem geben wir Energie, Kraft und Macht. Alles, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten nähren wir und lassen es dadurch […]

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JA zur Eigenverantwortung

Eigenverantwortung und Selbstbestimmung Übernimm JETZT zu 100% die Verantwortung für Dich und Dein Leben! Überlasse sie nicht länger anderen Menschen. Oder möchtest Du, dass diese weiterhin über Dich entscheiden und bestimmen? Willst Du endlich glücklich, zufrieden und wieder unbeschwert sein in Deinem Denken, Fühlen und Handeln? Dann sage endlich NEIN zu allem, was Du nicht […]

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Ich bin wertvoll

Die eigene Wertigkeit erkennen und annehmen Ich amüsiere mich gerade köstlich über mich selbst und über das, was aktuell in mir so abläuft. 😉 Am Sonntag habe ich ja nach einem ganz phantastischen Webinar bzw. Herzensdialog mit Heidi Marie Wellmann und Stefan Hiene (Du bist die originellste Werbung deines Lebens) soviel Energie, Freude, Dankbarkeit und […]

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DU bist ein Geschenk

Ein Geschenk Gottes DU bist ein Geschenk Gottes. Oooooh doch!!!! Du darfst es ruhig glauben und annehmen. Sei nicht so hart zu Dir, in dem Du Dich klein machst und Dich versteckst. Du hast es nicht nötig Dich zu verstecken, vor nichts und niemandem. Überhaupt muss sich niemand verstecken. Jeder Einzelne darf sich in seiner […]

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Was denken bloss die Anderen….

Was denken bloss die Anderen von mir? Eine Botschaft die ich am Montag, 23.11.2015 empfangen habe. Bis heute fasziniert sie mich sehr, da sie im Grunde auf all das eingeht, was mir im Kopf herum wuselt und was ich mich dauernd gefragt habe. Es sind Gedanken, mit denen man sich meist selber von der Verwirklichung […]

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Sein oder nicht Sein

Sein oder nicht Sein… …. das ist hier die Frage. Ein wohl weltbekanntes Zitat von Shakespear. Willst Du also SEIN oder eher nicht Sein? Willst Du DU selbst SEIN oder so wie andere Dich gerne hätten? Tun was DU möchtest vollkommen egal was andere über Dich reden oder denken? Oder willst Du lieber angepasst, ruhig […]

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Das SELBST

Unser Selbst Irgendwie ging es auf einmal um das „SELBST“. Mir wuselten dazu allerhand Gedanken im Kopf herum die ich einfach notiert habe. Was / wer ist das „SELBST“? Bin ich es „selber“? Ist es in mir? Ist es das, was mich ausmacht? Das, was mich am Leben er-hält? Kann ich das „SELBST“ als „Wesen“ […]

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Selbständigkeit…

Selbständigkeit – Unser Selbst sorgt ständig für uns Der Gedanke an eine Selbständigkeit macht sicher den meisten Menschen Stress und ruft viele Ängste hervor. Einerseits ist es genau das was man tun möchte, doch durch viele alte Verhaltens- und Gedankenmuster mit denen man auch heute noch oft konfrontiert wird, reagiert unser Kopf und unser Körper […]

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Kontrolle

Kontrolle   Im Aussen kannst du nichts und niemanden wirklich kontrollieren. Doch du kannst deine Gedanken kontrollieren. Wie und was du über dich und andere denkst. Also kontrolliere und wähle deine Gedanken über dich und andere ganz bewusst. Wähle und entscheide dich für positive, liebevolle und harmonische Gedanken. Seite teilen

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Ängste und Grenzen

Ängste & Grenzen   Ohne das Eine kann das Andere nicht sein oder bestehen. Aber man braucht das Eine um das Andere auflösen zu können. Die Verantwortung für Deine Grenzen liegt alleine bei Dir. Erkenne sie und setze sie sichtbar für andere. Andere können Deine Grenzen nicht riechen. Statt bei Grenzüberschreitungen mit Wut und Aggression […]

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Ängste-Verständnis-Mitgefühl-Vertrauen

Ängste – Verständnis – Mitgefühl – Vertrauen   In dieser Reihenfolge. Wenn Du deine eigenen Ängste erkennst, verstehst Du sie auch. Dadurch empfindest Du Mitgefühl. Das mag für Dich noch etwas befremdlich erscheinen, da Du Mitgefühl nur anderen Personen gegenüber empfindest und für Dich selber noch nicht erkannt hast. Aber natürlich darfst und kannst Du […]

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Wundervolle Wesen

Wundervolle Wesen   Wir sind wundervolle Wesen. Jeder einzelne von uns ist bzw. steckt voller Wunder. Was unser gesamter Körper und Organismus 24 Stunden am Tag, in jeder Sekunde völlig selbständig leistet, ist ein wahres Wunder. Unser Herz, das schlägt. Das Blut, welches durch unsere Adern fliesst. Das wir laufen, sprechen, sehen, hören, riechen, schmecken, […]

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Du bist gut so wie Du bist

Du bist gut so wie Du bist   Du hast schon so viel Wunderbares in Deinem Leben erreicht und getan. Vieles mit anderen geteilt und ihnen gegeben. Du hinterlässt Spuren in den Herzen der Menschen. Vielmehr, als Du es auch nur erahnen könntest. Du bist so wie Du bist genau richtig. Das, was Du tust, […]

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Ungeweinte Tränen

Ungeweinte Tränen Die Tränen laufen mir so die Wangen herunter als wäre irgendwo eine Schleuse geöffnet worden. Wo kommen bloss all diese Tränen her, es ist doch nicht wirklich etwas Dramatisches geschehen. Zumindest nichts so Gravierendes, was diese vielen Tränen erklären würde. Während den immer wiederkehrenden Tränenflüssen ziehen viele Bilder an meinem inneren Auge vorbei. […]

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Leere Hüllen

Leere Hüllen Man muss nicht erst wirklich sterben um tot zu sein. Die meisten Menschen sind zwar körperlich anwesend, aber sie bestehen nur noch aus einer leblosen Hülle, deren Innerstes schon vor langer Zeit gestorben ist. Wo bei anderen das Herz ist, mit Gefühlen von Liebe, Freude, Verständnis und Mitgefühl, ist bei ihnen nur Leere. […]

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Dein Innerstes

Es ist Sonntag Mittag und ich wollte gerade anfangen etwas zu essen, aber siehe da…. Meiner inneren Stimme war es heute zum reimen zumute, und dies kommt Euch nun mit folgenden Zeilen zugute. 🙂   Dein Innerstes Den Ort, an dem das Wort entsteht findest Du nur, wenn Du in Dein Innerstes gehst. Dort ist […]

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Was wird in der Zukunft sein?

Was war, was ist, was wird in der Zukunft sein? Ist es wichtig, sich über all das Gedanken zu machen? Immer wieder, oder nur ab und zu? Oder sollten wir uns vermehrt auf das Jetzt konzentrieren? Was ist Jetzt aktuell in meinem Leben? Bin ich mit all dem so zufrieden wie es ist? Bin ich […]

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Überzeugung

Überzeugung   Du musst niemanden von irgendetwas überzeugen. Weder von Deinem Wissen, Deinen Fähigkeiten, Deine Art Dein Leben zu führen und führen zu wollen, den Dingen die im Leben möglich sind, oder was existiert und was Ist. In dem Wort Überzeugung steckt das kleine Wort „Zeuge“. Du weißt, dass die meisten Menschen erst dann etwas […]

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Sei DU selbst

Sei Du selbst! Sei Du selbst! Sei authentisch. Lebe Dich. Feiere Dich. Geniesse Dein SO Sein. Lasse die Kontrolle los über Dinge und Situationen die sich ohnehin Deiner Kontrolle entziehen und gehe mehr ins Vertrauen. Nimm Dir aber auch die Kontrolle über Dein eigenes Leben wieder zurück und beende die Fremdbestimmung. Entziehe also anderen Menschen […]

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Die Macht meiner Gedanken

Die Macht meiner Gedanken oder Was ziehe ich mir da bloss an?   Wenn man den 1. Schock einer, für einen persönlich, mehr als unangenehmen Situation überwunden hat geht es ans analysieren. Was um Himmels Willen habe ich mir dabei gedacht eine derartige Situation in mein Leben zu ziehen? Was habe ich über diese Menschen […]

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Vergebung

Vergebung   „Vergebe und Dir wird‘ vergeben“! Zuallererst ist es wichtig, dass Du Dir selber vergibst. Egal was war, was ist und was Du jemals Dir oder Anderen angetan hast: Lerne, Dir selber zu vergeben. Nichts ist rückgängig zu machen und nichts kann aus Deinen Erfahrungen gelöscht werden. Das Einzige, was jederzeit und von überall […]

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Enttäuschungen…

Enttäuschungen – Enttäuschte Erwartungen   Es ist doch immer wieder überraschend zu erleben, wie sehr man sich in einem Menschen täuschen kann. Und dass das, was man sieht oft nur eine Illusion ist. Eine bewusste (oder auch unbewusste) Täuschung, bei der das wahre Ich des Menschen vor seinem Gegenüber versteckt wird. Jedoch hat einem die […]

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