• Gefühle & Selbstvertrauen

    Verlustangst und Wen fühle ich

      Verlustangst und Wen fühle ich   Deine Angst das dir jemand genommen wird. Deine Angst, das dir jemand genommen wird, den du liebst. Deine Angst, jemanden zu verlieren der dir wichtig ist. Deine Verhaltensmuster jemanden erst gar nicht in…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Lenk dich nicht selbst ab

      Lenk dich nicht selbst ab   So lange du nicht in innerem Frieden bist, tust du (wenn auch auf veränderte Art und Weise und möglicherweise unbewusst) genau das, was du an anderen Menschen kritisierst, bemängelst, wofür du sie verurteilst.…

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    Innere Stille

      Innere Stille   Stille macht sich in mir breit. Umhüllt mein ganzes Sein. Umhüllt mein sonst so oft tosendes Gedanken-Meer. Stille in meinem Kopf. Stille in meinen Gedanken. Ich liebe und genieße diese Momente. Ich tauche ein in meine…

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    Fluss der Traurigkeit

      Fluss der Traurigkeit   Diese tiefe Traurigkeit, die sich immer mal wieder zeigt. Tränen, die einfach fließen möchten. Energie die sich frei setzt. Ein Fluss, der Altes hinfort spült. Ein Fluss, der reinigt und klärt. Ein Fluss, der Platz…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Sei DU selbst

    Sei Du selbst!     Sei Du selbst! Sei authentisch. Lebe Dich. Feiere Dich. Genieße Dein SO Sein. Lasse die Kontrolle los über Dinge und Situationen die sich ohnehin Deiner Kontrolle entziehen und gehe mehr ins Vertrauen. Nimm Dir aber…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Du bist gut so wie Du bist

    Du bist gut so wie Du bist   Du hast schon so viel Wunderbares in Deinem Leben erreicht und getan. Vieles mit anderen geteilt und ihnen gegeben. Du hinterlässt Spuren in den Herzen der Menschen. Viel mehr, als Du es…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Unser SELBST

    Unser Selbst   Irgendwie ging es auf einmal um das “SELBST”. Mir wuselten dazu allerhand Gedanken im Kopf herum die ich einfach notiert habe. Was / wer ist das “SELBST”? Bin ich es “selber”? Ist es in mir? Ist es…

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    Was sind deine vermeintlichen Sünden?

      Was sind deine vermeintlichen Sünden?   Lasse dich nicht weiter von deinen vermeintlichen Sünden davon abhalten dein Leben in Freude und Erfüllung zu leben und zu genießen. Alles was du glaubst, was sogenannte “Sünden” seien, hält dich nur davon…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Auf wen verlässt du dich?

      Auf wen verlässt du dich?   Auf wen verlässt du dich, wenn du dich von allen verlassen fühlst? Auf was verlässt du dich, wenn alles um dich herum sich aufzulösen scheint? Was, wenn dir nichts und niemand mehr bleibt?…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Dein Gefühl der Ohnmacht

      Dein Gefühl der Ohnmacht oder Nimm’ dir deine eigene Macht wieder zurück   Wenn du dich in manchen Situationen wie ohnmächtig fühlst und versuchst im außen eine Lösung für dein “Problem” zu finden, bemerkst du meist sehr schnell wie…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Akzeptieren – Loslassen – Vertrauen

      Akzeptieren – Loslassen – Vertrauen   Geht es nicht irgendwie immer wieder um diese drei Bereiche? Akzeptieren – Loslassen – Vertrauen. Es ist manchmal leichter gesagt als getan, vor allem, wenn wir uns in unangenehmen Situationen befinden. Oft fragen…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Mobbing und der tiefe Schrei nach Liebe

        Mobbing und der tiefe Schrei nach Liebe   In mir ist heute der Impuls aufgestiegen etwas zu der Thematik “Mobbing” zu schreiben. Dieser Begriff oder vielmehr “Stempel” ist ja in aller Munde und bei dem kleinsten was jemandem…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Liebe, Frieden und Glück sind IN dir

    Deine Sehnsucht nach Liebe, Frieden und Glück   Liebe, Frieden und Glück sind IN dir. IMMER! Suchst und sehnst du dich nach Liebe, Frieden und Glück? Versuchst du diese durch materielle Dinge, andere Menschen und Äußerlichkeiten zu erlangen? Glaubst du,…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Sei immer du selbst

      Denn alle anderen gibt es bereits. Gott hat sich etwas dabei gedacht, dass du genau so bist wie du bist. Hätte er dich anders gewollt, hätte er dich auch anders erschaffen. All deine Qualitäten, deine Eigenschaften – alles, was…

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    Stehst du für dich an 1. Stelle?

      “Lächle dir selbst liebevoll zu. Schenke dir selbst eine liebevolle Umarmung. Sei’ dir selbst die beste Freundin – der beste Freund. Sei es dir selbst wert gut für dich zu sorgen.” Für manch’ einen ist dies das einfachste auf…

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    Nähe und Distanz

      Um eine gesunde Nähe aufbauen zu können, muss auch eine gesunde Distanz vorhanden sein.   Grenzen setzen, zeigen und auch respektieren. Das ständige überschreiten der Grenzen hat nichts mit Liebe und Respekt zu tun. Distanz zum eigenen Schutz. Zum…

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    Gib’ ihnen deine Liebe

      Sie brauchen unsere Liebe. Daher ist es wichtig, dass wir sie, auf welcher Ebene auch immer, mit unserer Liebe durchfluten. Liebe ist das stärkste und kraftvollste was es gibt. Sende liebevolle Gedanken an all jene Personen und so wird…

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    Gefühle sind Geschenke Gottes

      Ja, auch wenn du es manchmal kaum glauben magst aber genau so ist es. Als spirituelle Licht-Wesen ist es uns nicht möglich diese große Palette an Gefühlen zu fühlen und zu erleben. Das ist mit einer der Gründe, warum…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Love is in the Air

        Oh ja, ein Hauch von Liebe liegt in der Luft. 😉 Kannst du es spüren? Kannst du es wahrnehmen? Um dich herum? In dir selbst? Die Liebe kommt immer aus dir selbst heraus, denn dort ist ihr Zuhause.…

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    Die inneren Saboteure

      Eure inneren Saboteure gehen einher und treten auf euren Plan mit euren Ängsten. Je mehr Ängste ihr habt, desto leichteres Spiel haben sie. Und es ist ihnen eine Freude euch immer und immer wieder auf’s „Glatteis“ zu schicken. Denn…

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    Achterbahn der Gefühle

      Achterbahn der Gefühle oder Ebbe und Flut   Hast du Lust auf eine gratis Eintrittskarte für die mega superduper Achterbahn? Auf Loopings die es so sonst nirgendwo gibt? Ach komm, das gefällt dir doch bestimmt. Sagtest du nicht, dass…

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    Traust du dich?

      Traust du dich dein Schneckenhaus zu verlassen?   Traust du dich jetzt dein Schneckenhaus zu verlassen? Traust du dich, damit auch die oft so wiederkehrenden Spiralen zu verlassen, um dich auf deinen neuen Wegen hin zu neuen Orten, Begegnungen…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Im Einklang mit Deiner Seele

      Im Einklang mit deiner Seele   Je weiter du von deiner Seele und dem was sie sich wünscht entfernt bist, desto unwohler fühlst du dich. Je besser du dich fühlst, je glücklicher du bist, desto mehr bist du im…

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    Lasse dein Licht leuchten

    Lasse dein Licht leuchten Mutter Theresa sagte einmal: “Ladet mich nicht zu einer Anti-Kriegs-Demo ein sondern zu einer Friedens-Demo.“ Alles, worauf wir uns konzentrieren alles, womit wir uns beschäftigen, auch wenn es “nur” mental ist, all dem geben wir Energie,…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    JA zur Eigenverantwortung

    Eigenverantwortung und Selbstbestimmung Übernimm JETZT zu 100% die Verantwortung für Dich und Dein Leben! Überlasse sie nicht länger anderen Menschen. Oder möchtest Du, dass diese weiterhin über Dich entscheiden und bestimmen? Willst Du endlich glücklich, zufrieden und wieder unbeschwert sein…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Ich bin wertvoll

    Die eigene Wertigkeit erkennen und annehmen Ich amüsiere mich gerade köstlich über mich selbst und über das, was aktuell in mir so abläuft. 😉 Am Sonntag habe ich ja nach einem ganz phantastischen Webinar bzw. Herzensdialog mit Heidi Marie Wellmann…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    DU bist ein Geschenk

    Ein Geschenk Gottes DU bist ein Geschenk Gottes. Oooooh doch!!!! Du darfst es ruhig glauben und annehmen. Sei nicht so hart zu Dir, in dem Du Dich klein machst und Dich versteckst. Du hast es nicht nötig Dich zu verstecken,…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Was denken bloss die Anderen….

    Was denken bloss die Anderen von mir? Eine Botschaft die ich am Montag, 23.11.2015 empfangen habe. Bis heute fasziniert sie mich sehr, da sie im Grunde auf all das eingeht, was mir im Kopf herum wuselt und was ich mich…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Sein oder nicht Sein

    Sein oder nicht Sein… …. das ist hier die Frage. Ein wohl weltbekanntes Zitat von Shakespear. Willst Du also SEIN oder eher nicht Sein? Willst Du DU selbst SEIN oder so wie andere Dich gerne hätten? Tun was DU möchtest…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Selbständigkeit…

    Selbständigkeit – Unser Selbst sorgt ständig für uns Der Gedanke an eine Selbständigkeit macht sicher den meisten Menschen Stress und ruft viele Ängste hervor. Einerseits ist es genau das was man tun möchte, doch durch viele alte Verhaltens- und Gedankenmuster…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Kontrolle

    Kontrolle   Im Aussen kannst du nichts und niemanden wirklich kontrollieren. Doch du kannst deine Gedanken kontrollieren. Wie und was du über dich und andere denkst. Also kontrolliere und wähle deine Gedanken über dich und andere ganz bewusst. Wähle und…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Ängste und Grenzen

    Ängste & Grenzen   Ohne das Eine kann das Andere nicht sein oder bestehen. Aber man braucht das Eine um das Andere auflösen zu können. Die Verantwortung für Deine Grenzen liegt alleine bei Dir. Erkenne sie und setze sie sichtbar…