• Video Impulse

    Kleine Achtsamkeits-Reise

      Ich habe gestern Mittag, bei strahlendem Sonnenschein einen wunderschönen Spaziergang mit meinen Hundedamen genossen. Es zog mich in den Wald und ich hatte spontan den Impuls einfach so eine Aufnahme zu machen. Und so ist diese kleine “Achtsamkeits-Reise” entstanden.…

  • Gefühle & Selbstvertrauen

    Die inneren Saboteure

      Eure inneren Saboteure gehen einher und treten auf euren Plan mit euren Ängsten. Je mehr Ängste ihr habt, desto leichteres Spiel haben sie. Und es ist ihnen eine Freude euch immer und immer wieder auf’s „Glatteis“ zu schicken. Denn…

  • Das Leben

    Die Welt liegt in deinen Händen

      Die Welt liegt in deinen Händen Zumindest deine eigene innere Welt. Und glaub mir, deine eigene innere Welt ist soviel größer, tiefer und bunter als du es dir aktuell vorzustellen vermagst. Du brauchst keine Angst zu haben dich auf…